料理・レシピ
「肉と米」は知ってますか？ なんと！ステーキランチが1,000円⤴ ①では「ロースステーキ」 今回は、「ハラミステーキ」を頂きました⤴ 美味しかったです。 ご飯・味噌汁・イカの塩辛・キムチ・生卵が食べ放題 ドレッシングの種類も豊富⤴ しかも、❝車イス生活❞…
❝名古屋名物❞〇や（まるや）の名古屋名物ひつまぶしに挑戦したよ！ もちろん「肝吸い付き」 一杯目は「普通に」山椒をかけて… 二杯目は「薬味をのせて」 三杯目は「出汁のお茶漬け」を頂きました 美味しかったです⤴ 入口はバリアフリーでテーブル席を案内し…
リンガーハットの皿うどんソース知ってました？ｗｗｗ あありました⤴「皿うどんソース」 知らなったな～！ 長崎出身の訪問看護師さんに教えてもらいました笑。 いざ、皿うどんソースかけてみましたよ www.youtube.com これが美味しかったよーーー 是非、みん…
私はデイサービスを利用させてもらってる！ 「プラスアビリティ名東」 freewalk.jp そこのランチを紹介します いつも味噌汁の具が多いのに感謝！！ 「きしめん定食」もあるよ！ 月末は「カレー定食」 そして器が変わった（笑） いつも、ありがとうございます…
よく冷蔵庫の中に余った食材があるよね！ 皆様どーしてます❓ もったいないから調理しましょ！ 今回は「余った食材炒め」調理してみました 材料は 1.ソーセージ＆ベーコン 2.ポテト 3.豆＆舞茸 以上。 さあ始めましょう www.youtube.com 簡単だから試してみて…
私は週1日プールで泳ぎます。 クロール200ｍ 平泳ぎ200ｍ 合計400ｍです。 www.youtube.com 筋力アップ目指してます⤴ その後は楽しみのディナー 今回は「一風堂」行きました⤴ 入口は段差もなくスロープもあって安心でした。 店内もフラットで座れました。ｗ…
車イステニスに出会った⤴ 決して❝車イス❞だからといって出来ないことは無いと信じてる カタチから入る私は(笑)中古のラケットを見に行った 捜すこと30分。見つけたよ テニス経験のない私は無謀であろうか・・・ 車イステニスの教室も見つけた。 これは行くし…
優子姫（ポコチャの知り合い）のコンサートに行ってきたよ！ 会場は「バリアフリー」で廊下も広くて安全に行けた ❝車イス❞では・・・「階段がＮＧ」だよね✋ たまには、❝車イス❞から降りて壁を伝って、階段を上ることもあるｗｗｗ だから店選びは慎重なんだな…
2005年製品のテレビを断捨離しようと思い買取業者さんを回った。 ますは、「ブックオフ」 ところが「10年前以前の商品（テレビ）は取り扱いありません」 でしたー あれ❓ネットでは買取OKだったのに・・・ www.bookoff.co.jp どーゆーこと❓ 次に「ハードオフ…
週2日に通ってっるデイサービス「プラスアビリティ」 freewalk.jp ここでは、午前中は、利用者さん各自がノンビリしてる～ ランチは定食が多いけど・・・ たまには・・・「うどん」もあるよ⤴ 午後は「リハビリ」やるよー たまにはキツイ時もあるけど(笑)歩く…
どーしても、気になっていた場所がある そこは・・・「キッチンの下」ｗｗｗ つい探しもが見付からない時が多い そこでやってみた⤴整理整頓☆彡 ◆bifoa- 100円均ショップで買ってきて整理整頓してみた ◆afterどう❓ 上手く、収納出来てますよね❓(笑) ヤバイっ❓…
寒い「冬」がきました。 決まって食卓に出てくるのは・・・「おでん」(笑) 皆様の「おでん」の種（具）は❓ 私の家はー もちろん⤴「大根」（ちゃんと桂むきしました） あとは「ちくわ」「コンニャク」「たまご」「はんぺん」「ごぼう巻き」 「牛すじ」「餅巾…
今週のお題「あったかくなったら」 「髪を染める！」(笑) 「あったかくなったら」❝車イス♿❞で～ 今以上に～出掛けること、間違いなし⤴ｗｗｗ 一番行きたい場所は・・・ラーメンよりも大好きな「海」かな～ 30代～40代の頃は、よく行ったなー ウェイクボード…
障碍者スポーツセンターで泳いできた⤴ 今回は、クロール200ｍ・平泳ぎ200ｍ 合計400ｍ達成☆彡 まだまだ泳ぐぞ！！(笑) 帰りはセンターの送迎バスに乗せてもらった。 マイクロバスの後方部にリフトが装備してあり運転手さんの操作で リフトアップ⤴ 固定して、…
2022年の年末に行うはずだった「忘年会」 メンバーの予定が合わず・・・延期した。 だが、年末だったので忙しくて開催することができなかった メンバーの言葉は「新年会にしよっ！」だったー(笑) 2023年の新春が始まり、突然！新年会のお誘いがあった もちろ…
私は❝車イス生活❞だから☔雨の日は「引きこもり」なんだよなぁ～ 傘が差せない・・・ だから、外出できないんだよなぁ～ カッパを着ようかなー(笑) 予定では、病院に行って、地下鉄で教会に行こうとしてた⤵ それが・・・できなくなった。（残念） だから・・…
皆さんは知っているだろうか❓ 新しいティッシュを上手に取れる方法をー❓ これは是非、やってみて⤴ 新しいティッシュの箱を開けて取り出す時、必要以上に取れてしまうこと ありませんかぁ～❓ ありますよねー❓ それが解消されますよ ❝方法❞ 新しいティッシュ（…
私は、ラーメン🍜が好きなんだなぁ～💛 出会ったラーメン店は・・・ 「鶏白湯らーめん 自由が丘 蔭山」🍜 鶏白湯らーめん 自由が丘 蔭山〒135-0063 東京都江東区有明2-1-8 有明ガーデン5F フードコート内03-6380-7595地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなび[{"@c…
私は❝車イス生活❞の上での移動手段がない 病院や障碍者スポーツセンターや教会など 誰かに車を出してもらうか、タクシーを利用させて頂く。 一人で移動するのは不安があったが・・・ やってみた⤴www 病院と教会までの移動手段は「地下鉄」 地下鉄の入り口！…
今週のお題「初夢」 私は❝車イス❞を運転している(笑) www.abilities.jp 生活で困っていることは、たくさんあるよ！ でも、元気です⤴ なぜなら・・・私には、たくさんの人に囲まれている。（感謝！） そして、助けられてる。 改めてー！「いつも、ありがとう…
私は「♿車イス生活」をしている。 いろいろ不便な事はあるけど・・・ ヘルパーさん、訪問看護師さん、デイサービスのスタッフに 助けて頂いている！（感謝感謝） 引きこもりの期間や入院など落ち込んだ時もあった。 そして出会いがあった！ それは、「教会」…
2023年を迎えた。 ふと思いつきで名古屋駅の「ミッドランド」に行きたくなった。 それは、世界制覇だ！ｗｗｗ 展望台に昇り「東西南北」の写真を撮ることだった！ その写真がコチラ 世界制覇だー！！！ 夕方の景色は最高でした⤴ 次に、お邪魔したのは「オイ…
私の通う「デイサービス」 2023年、初のリハビリです。 新しいスタッフと利用者さんにも会えて楽しかったなぁ～ 席では・・・正月ムードで満喫しました⤴ いつも通りのランチ⤴(笑) 今回は「生姜焼き」やなー あとは「おやつ」を頂いて送迎してもらいまいた⤴ …
明けました⤴今年も宜しくお願い致します⛅ 2023年 頑張っていきましょう 大晦日には「年越し蕎麦」食べましたか❓ｗｗｗ 「すき焼き」を食べる風習のある地方もあるよねえ(笑) お正月には「おせち」「雑煮」食べましたか❓ ウチは「エビの塩焼き」を毎年、食べ…
今年初！雪が降った⤴ 10㎝程だが・・・ 高速道路の通行止めが発生！！ 普段、車で1時間のところ6時間の所要時間になってしまったー 私の噂の兄貴。（お疲れ様でした⤵） heaven-gates.love Xmasイブには「豚珍寛」で中華してみました⤴ Instagram：hitosara.co…
私の通うデイサービスで「クリスマス会」をしました⤴ いつも通りラジオ体操をして（皆様、覚えてますか？）ｗｗｗ 楽しみのランチ⤴ ハンバーグ・チキンライス・コーンスープなどなど… 普段ではありえない(笑)メニューでした 利用者の皆様もビックリ 美味しく…
私の家には「鉄板」が産まれた時からありますよ！ 皆様の家にもあるのかな～❓ｗｗｗ 名古屋のお宅には「鉄板」がある（ホント❓） 大阪のお宅には「たこ焼き機」があるように！（ホント❓） 幼少期の記憶から「鉄板」は普通にあった。 多くのメニューは「焼き…
「川村優子（Vri.）」演奏会に行ってきた⤴ 川村優子さんとはSNSでの知り合いですよ(笑) www.pococha.com Pocochaで検索してみてね ライバー名は「優子姫」（以下、「姫」） 久々のプロの演奏を聴いてきた 「やっぱり違うね～ｗｗｗ」 心に響いたよ バイオリ…
教会で営業してるカフェ 営業日は土曜日のみ（3日/月） 時間は10：00～16：00 （詳細はInstagram見てね） https://www.instagram.com/heavengates.cafe 珍しいいよね～ Wi-Fiの環境だから助かる⤴ パソコンを持ち込んでブログ書いてます。(笑) そこは、素敵な…
今回の病院は「眼科」 いつも診察に行くと必ずあるのが「眼圧検査」 あの～風が目の中に・・・ 皆様、怖くないですか❓ｗｗｗ 私はキライ その後は「ランチ」と「おやつ」ｗｗｗ 「韓丼」のメニューはこちら 「牛すじスン豆腐」（1辛・トッポギをトッピング）…
