低酸素運動スクワットに挑戦してみた！ デイサービスでのリハビリの「低酸素運動」があった。 freewalk.jp なかなかキツい「スクワット」でした。 www.youtube.com でも楽しみなのは「ランチ」 いつも、ありがとうございます 今回はここまで、お付き合いして…

私のサラリーマン人生で学んだことは❝カイゼン❞かな・・・ いつも問題意識を持って仕事してたなぁ～笑 それが家庭でも生かされているのかな～笑 1：即決・未決の視える化 今、必要な案件BOX 既に解決した案件のBOXを分けてみた このことにより、期限などの忘…

車イステニスに行ってみた そこで出会った友達を紹介します。 あーちゃん（高1）の車イス。 なんとアシスト車イスすげー！！ 中学生の時、通学路に坂道があり、苦しんだんだよね！ でも、今は高校受験して晴れて高校生だよ！ 次は、りなちゃん（小6） 頑張っ…

土曜日のみ営業している「ヘブンゲイツ・カフェ」☕ なんと！1杯・・・100円（期間限定メニュー150円もあり） 街のコミュニティの場として営業している。 お客様は、近所の年配の方やファミリーや、お子様も来店してますよ！ 1杯100円なので、お子様だけでも…

私は「ONE GAME名古屋 名東」に通っている。 就労継続B型支援事業所です。 onelife-inc.com 車イスでも通えるよ♡ ❝コースは3っ！❞ ・e-sportsコース ・イベントコース ・MCコース 私は、イベントコースとMCコースをやっているよｗｗｗ ワクワクしますね～こ…

私はデイサービスを利用させてもらってる！ 「プラスアビリティ名東」 freewalk.jp そこのランチを紹介します いつも味噌汁の具が多いのに感謝！！ 「きしめん定食」もあるよ！ 月末は「カレー定食」 そして器が変わった（笑） いつも、ありがとうございます…

くら寿司に行きました⤴ そこで・・・ガチャを3回引いたら なんと！！！2回も大当たりしました 5皿で1回のガチャ！ 16皿で3回のガチャなのに2回も大当たり。不思議な出来事でした(笑) www.youtube.com 信じれば叶うよ また行きますよー 無添くら寿司 名古屋新…