低酸素運動スクワットに挑戦してみた! デイサービスでのリハビリの「低酸素運動」があった。 freewalk.jp なかなかキツい「スクワット」でした。 www.youtube.com でも楽しみなのは「ランチ」 いつも、ありがとうございます 今回はここまで、お付き合いして…
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