久々のゲームセンターに行った。
大きな商業施設の中にあるゲームセンター!
プリクラのクオリティーの高さに(@_@)ビックリ!!でした。
もう50代の私は遠慮しておきましたよー(笑)
出ました!「太鼓の達人」🤣🤣🤣
車イス♿の私でも太鼓まで届いたことに感動💛
恥ずかしながら、汗💦をかきながら燃えてしまいました⤴
私には「うつ」という病気がある
月1回、心療内科に通院しながら、毎日クスリ治療をしている
あとは・・・気分転換に「くふう」をしているんだなぁ~😊
毎日1回以上は家🏠の外に出る!(庭でも可)
簡単なことなんだけど、引きこもっていた私には億劫なことだったー😢
最初は「デイサービス」に行く事となり
徐々に、買い物に行ったりー 外食に連れて行ってもらったりー
最近では、車イスバスケットに挑戦しているよー!
きっかけは、主治医に毎月の診察で言われ続け…
いざ!やってみたよー😂
まずは、買い物から初めてみた。
料理するのが好きな私は、その日に食べたいモノの
食材を選ぶ楽しみをみつけた。
雨天時は、雨が上がるタイミングをみて、ダッシュー🐾www
スーパーには店員さん、お客さんがいて
レジの時は店員さんが荷物を運ぶのを手伝ってくれる(感謝!感謝)
(いつも申し訳なく感じています😍ありがとうございます💛)
高い所にある商品を取ってくれたお客さんがいる(感謝!感謝)
続けることで気分的に少しだけど変わった様な気がする
是非!悩んでる人は、やってみて欲しいなぁ~😘
信じればデキルヨ!!
私が「歩いて」「社会復帰」することを
主治医と約束したからなんだなぁ~
私は約束を果たす日が来ることを信じてる☆彡
❝図書館で借りたBOOK❞👇
今回はここまで!お付き合いいただきありがとうございました。
SpecialThanks:私の周りにいてくれる皆様…全員💛