赤とんぼが飛ぶ季節・・・ もう秋やなぁ～✿
いつもの様に散走(散歩)に出掛けた。
マンションの管理人のオバちゃんと遭遇！
駐車場の花壇に、コツコツと育てた🌻ヒマワリを自慢された(笑)
逆に、今度育てる植物をリクエストしてみた！！（何故か）
「管理人さん！今度はシソを育ててよ！」
※なぜなら私が料理に使うためだった(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
管理人のオバちゃんは自慢げに「いいよ💛」感謝！！
交渉成立！！
それとネギの家庭菜園の方法を教えてくれた。神だな☆彡
ネギの話題から・・・❓
今夜はネギ増し増しの「横綱ラーメン」やなー(笑)
インスタントだがクオリティーが高い⤴
鍋にそのまま入れるだけ！
もちろんニンニクとネギ増し増しでいただきましたー！
ニンニクはこれ！👇
明日の会議は大丈夫かなー(-"-;A ...アセアセ
マスクしてるから・・・大丈夫( ´艸｀)！！
今回はここまで！お付き合いいただきありがとうございました。
SpecialThanks：赤とんぼ・管理人のオバちゃん
お土産で頂きました・・・ ケーちゃん（田舎みそ味）👇
噂の姉ちゃんが岐阜県に行ったらしい。
私も必ず行った時は購入する一品だ❕(笑)
そのままでも美味しいが…キャベツとニンニク増し増しを
”自慢の中華鍋”で炒めー
「ケーちゃん」をIN。
美味しそうな香りがしたら❓ 完成！
御飯が進みますよ！
秋と言えば・・・ 温泉ですよね～💛
まだ、歩けるときはよく行きましたね～♨
車イスでも行ける温泉あるかなー(;'∀')
足湯なら入浴できるかなｗｗｗ
今夜は入浴剤を入れて、お風呂入ろう⤴
今回はここまで！お付き合いいただきありがとうございました。
SpecialThanks：噂の姉ちゃん・ケーちゃん・
いつもの様に散走（散歩）に出掛けた。
その途中スーパーに寄って思い出した事がある。
ぶらりと駄菓子コーナーに行くと・・・ あった！！
アンパンマン シリーズのチョコ❓だ！
しかも4種類も⤴
ついつい買ってしまった(笑)
もちろん冷蔵庫で冷やして頂きました⤴
昔懐かしの駄菓子の話題なった。
まだあるかな～❓こんな駄菓子・・・
そこで、駄菓子人気トップ5帰れま5が開催された
みんなで子供の頃、好きだった駄菓子を言い合い盛り上がった。
楽しかったな～💛
なんとか帰る時間までには出た❓かな・・・(笑)
もちろん第1位はー うまい棒でした。
そのあとは何味が好きか議論になったよ(笑)
みんな何味が好きなんだろう❓私はチーズ味かな( ´艸｀)
楽しかった💛ありがとうございまいました💛
今回はここまで！お付き合いいただきありがとうございました。
SpecialThanks：Sりん・アンパンマン・デイサービスのスタッフ
先日つくった「トマト煮」の続き・・・
トマトの”皮むき”から始まり「ねぎま」の豚肉とネギをトマトで煮た。
まぁ～美味しかったこと間違いない!(^^)!
続きまして、翌日に余った「トマト煮」を味変したー！
お皿にアルミホイールを敷き御飯をのせ、その上にチーズ。
そして「トマト煮」をのせ、さーらーにー！チーズ。
あとはパン粉をまぶしてオリーブオイル増し増しで・・・
オーブンにー IN。
焼き目がついたらトマト煮ドリアの完成( ´艸｀)
タバスコと黒コショウをかけ「いただきました。」
まぁ～これも美味しかったです。
反省点：ご飯を炒めても良かったかな～
例えば・・・
カレーライスの残りが「カレーうどん」「カレードリア」など
シチューの残りが「グラタン」など
まだまだ、つくり過ぎて味変するパターンが
いろいろとありそうだ！
まだまだ勉強しよう⤴
今回はここまで！お付き合いいただきありがとうございました。
SpecialThanks：トマト
やってみた！第一回タイムトライアル開催！
レース内容：キッチンからトイレまでのスピードレース
注意！！第一コーナーあり。👇
参加者：車イス♿の私・ヘルパーKちゃん（30代男性、一児のパパ）
コース：スタート地点はキッチン～ゴール地点はトイレの便座にON
距離；8ｍ10ｃｍ
ハンデ：なし
タイムトライアルだぁー！！
第一走者 ヘルパーKちゃん なんとタイム8秒18
続いて、第二走者 車イス♿の私 なんとタイム24秒91
考察：車イス♿の方が3倍近くかかることにわかった。
私の敗戦だな～(´；ω；`)ｳｯ…
でも看護師さんは「掃除しておきますよ、大丈夫ですよ！」
やさしい言葉・・・神かよ！！
看護師さんは「着替え持ってきましょうか❓」感謝です。
カイゼン！以後、定期的にトイレに行くようにした。
それからは看護師さんに迷惑かけなくなった。
3倍の時間がかかるんだからなぁー( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
退院して家でも続けているから、もう安心なんだよなぁ～❣
商業施設とか大きなデパートに行くと・・・
以前は喫煙者だった私は喫煙所を常に捜していたけど(笑)
今は多目的トイレを捜してしまう私がいた・・・( ´∀｀ )
今回はここまで！お付き合いいただきありがとうございました。
SpecialThanks：ヘルパーＫちゃん・看護師さん・多目的トイレ
スーパーで買い物をしていたら気づいた！
ベビーカーの子供と目線が一緒だった・・・(笑)
よく子供と挨拶してるかも・・・
食べたくなったラーメンを捜していたら
あった！！「マルタイラーメン」
しかし、棚の上の方にあるため車イスから背伸びして取ろうしてた時…
天使の様な奥様が「お取りしましょうか❓」
神かー！！
取ってくれた💛感謝！です。
だが 種類はこれしかなかった・・・ 噂では種類があるらしいー
ヤホー（Yahoo!）で調べたらあった！！
家の近所のスーパーには無かった（残念。。。）
味のマルタイ ご当地シリーズ 棒ラーメン ご当地麺 1袋2人前×10袋 20人前
赤とんぼが飛んでいる景色も素敵だね～ もう秋なんだなぁ～
ん❓冷蔵庫に「トマト」を発見！
これは・・・
トマトの皮むきして、先日の焼き肉した時、残った「ねぎま」を使って
トマト煮を作りました～☆彡
次回は、このトマト煮を「ドリア」にする予定です⤴
今回はここまで！お付き合いいただきありがとうございました。
SpecialThanks：天使の様な奥様・マルタイラーメン・トマト
靴を買いに行った。
店員さんに「何かお探しですか❓」よくある言葉なんだよなぁ～
いつも白色とか黒色を選ぶ私に「赤色」の靴を薦められた(笑)
人生初の赤色のスニーカー
（サラリーマン時代は黒色の革靴しか履いていなかったので緊張感MAX）
そして・・・ いざ履いてみると、足の感覚がない私は・・
店員さんに「つま先は大丈夫ですか❓」と聞かれても感じなかった。
いくつかのサイズを持ってきてくれたけど
まぁ履けたので「これでいいです！」と言って購入した。（残念…）
新たなる挑戦だったなぁ～ ちゃんと今も履いてます( ´∀｀ )
私にとって靴とは歩くためのものではなく
ただ、足を守るだけのアイテムなのかもしれない・・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
また、いつか歩けるようになるだろう☆彡
そのためにも「デイサービス」でのリハビリを頑張るじょ～(〃艸〃)ﾑﾌｯ
👆デイサービスの「ランチ」と「おやつ」💛
毎朝のルーティン（スクワット・ももアゲ。。。など）を続けるじょ～www
今夜のメニューは・・・ 「トマト煮」の予定。
散走（散歩）して買い物してこよー！！また出会いがあるかな☆彡
食材によってはメニュー変更ありかも・・・❓www
今回はここまで！お付き合いいただきありがとうございました。
SpecialThanks：靴屋の店員さん・デイサービスのスタッフ
